Все о пульсометрах и фитнес браслетах, от выбора до популярных моделей

Советы по выбору

Чтобы ответить на вопрос, какой выбрать фитнес-браслет, необходимо прислушаться к рекомендациям специалистов

В первую очередь важно определиться с функционалом

Не все дополнительные функции являются необходимыми, достаточно базовых характеристик. Поэтому к выбору модели нужно подходить рационально.

Другие полезные советы:

Внешний вид изделия имеет большую роль при выборе. Женщинам и девушкам подойдут более компактные модели. Мужчинам – устройства массивнее

Следует также обратить внимание на ремешок и наличие функции его быстрой смены

Стоимость моделей сильно варьируется. Профессиональные браслеты стоят намного больше, чем любительские варианты. Рекомендуется найти золотую середину.

Защита от воды и пыли позволит носить браслет, не снимая. Также повышается долговечность, т.к. продукция не выйдет из строя при случайном попадании воды.

Закаленное стекло сенсорного экрана продлит срок службы изделия и защитит от механических повреждений. Информация лучше видна на экране без царапин. К тому же, в некоторых моделях присутствует защита от солнечных бликов. Актуально в летний период.

Прошивка должна иметь международное исполнение. Другими словами, информация на экране браслета, а также в приложении, должна быть на родном языке. Самостоятельно прошить устройство, чтобы перевести параметры, сможет не каждый.

Как выбрать фитнес-девайс с NFC?

Технология НФC позволяет использовать фитнес-браслет как кредитную карту и расплачиваться с помощью него за различные покупки бесконтактным способом.

По этой причине не стоит выбирать первый попавшийся гаджет в характеристиках которого указано наличие модуля NFC, ведь он может не работать в пределах нашей страны. Примером такой неудачи является Mi Band 3, с помощью которого можно оплачивать покупки только в Китае.

Вот краткий перечень моделей с поддержкой бесконтактной оплаты, точно работающих в России:

  • LG Watch Sport;
  • Huawei Watch 2;
  • Samsung Gear S3;
  • Sony SmartWatch 3;
  • Misfit Vapor 2.

Теперь вы знаете, что при покупке фитнес-браслета обязательно стоит уточнять, работает ли модуль NFC на территории России или нет.

Основные виды и выбор

Все о пульсометрах и фитнес браслетах, от выбора до популярных моделейФитнес-трекеры сегодня производятся весьма активно, самыми разными разработчиками. Какой же выбрать? Приятно, что вы можете подобрать себе  простой и недорогой браслет. В то же время, удивляющий своим функционалом.

Вот самые популярные и достойные модели:

  • Xiaomi Mi Band 2  — браслет недорогой и функциональный, вполне подходит для регулярного применения в повседневной жизни;
  • HONOR Band 5 – недорогой, очень удобный трекер с экраном из закаленного стекла и простым управлением (разберется даже пожилой человек), очень точный;
  • Fitbit Flex 2 – трекер функциональный и весьма стильный, при этом его цена не заоблачная, водонепроницаемый, подходит даже для плавцов;
  • Garmin Vivosmart HR – трекер с мощной вибрацией и множеством функций, сделает активным даже очень ленивого человека;
  • Huawei Fit – идеален для бегунов и серьезных спортсменов, отличается множеством функций и высокой точностью;
  • Asus ZenWatch 3 – это умные часы, разработанные скорее для профессиональных спортсменов с серьезными нагрузками.

Виды трекеров многочисленны, есть приборы для начинающих и для профи. Они могут даже напугать новичков в этой теме. С чего начать, чтобы сделать лучший выбор, и купить идеально подходящий конкретно вам.

Поэтому желательно при выборе фитнес браслета учитывать следующие факторы: свой образ жизни, свои пожелания и проблемы, дизайн, функциональность, надежность производителя, стоимость, отзывы обладателей.

Видео обзор как работает фитнес браслет Xiaomi Mi Band 2

Плюсы и минусы

Все о пульсометрах и фитнес браслетах, от выбора до популярных моделей

Многие не понимают, зачем тратиться на такой дорогостоящий аксессуар, если в современных смартфонах есть широкий выбор приложений, выполняющих все те же функции. Чтобы ответить на данный вопрос, нужно оценить достоинства и недостатки фитнес-браслетов.

Достоинства:

  • данные сохраняются без загрузки дополнительных программ (смартфон для выполнения всех нужных функций придётся накачать множеством приложений);
  • фиксация данных происходит незаметно, не отвлекая, не мешая и не доставляя дискомфорта (смартфон нужно всегда носить с собой, не выпуская из рук);
  • достаточно одной синхронизации в день с привязанным телефоном (смартфон должен быть постоянно подключен к мобильному Интернет или GPS, что повышает расходы на лимитных трафиках);
  • показатели анализируются на протяжении длительного времени и сохраняются (смартфон может сбиться и потерять все полученные данные, хотя это и редкость);
  • программы большинства фитнес-браслетов легко синхронизируются с компьютером/планшетом/ноутбуком и быстро на них открываются;
  • лёгкость, практически невесомость, которая не ощущается на руке;
  • длительная работа в автономном режиме;
  • функционирование в любых климатических условиях (даже в сильные морозы).

Недостатки:

  • не все модели отличаются точностью измерений, которая зависит от бренда, датчиков и соблюдения правил замеров;
  • высокие цены;
  • совместимы не со всеми моделями смартфонов;
  • слишком много времени тратится на отслеживание результатов, выставление правильных настроек и т. д.

Если в приоритете экономия финансов, то мобильные приложения на телефоне, выполняющие функции пульсометра, шагомера и прочих показателей, — оптимальный вариант. Если же комфорт и точность получаемых данных важнее, лучше приобрести фитнес-браслет.

Polar

Данная компания обитает на рынке совсем недавно. Но уже смогла выпустить несколько достойных моделей и полюбиться многим профессиональным спортсменам.

Polar H10 — то универсальные часы для бега с gps и пульсометром. Они подходят не только для бега, а для любых других тренировок. Прибор крепится на грудь, поэтому дает самые точные показатели вашего сердечного ритма. Их нужно отслеживать при помощи смартфона скачать специальное приложение. Все данные передаются на экран через Bluetooth.

Модель оснащена всеми современными технологиями. Его автономным режим позволяет работать в течении 400 часов, а благодаря герметичности конструкции с ним можно опускаться под воду на глубину до 30 метров. Стоимость составляет 6500 руб.

Плюсы:

  • Наличие gps;
  • Точность;
  • Надежность.

Минусы:

Цена.

Выбор дизайна

Большинство ремешков носится на запястьях, но такие фитнес-трекеры, как Misfit Shine 2 и Withings Go можно прикреплять к одежде, носить как брошь или просто в кармане. А Misfit Ray продается с множеством различных стильных аксессуаров, его можно носить, например, как кулон на шее.

При покупке трекера первое, на что вы обычно обращаете внимание – это на цвет ремешка и на наличие экрана. Очень популярны становятся фитнес-трекеры, встроенные в обычные часы

Лидирующие позиции занимают такие бренды, как Fossil Q, Skagen Hagen Connected и Withings. Умные аналоговые часы теперь могут предложить еще больший выбор. Новый Withings Steel HR, например, способен вести непрерывный контроль частоты сердцебиений и 28 дней работать автономно.

Как выбрать фитнес-браслет

При покупке умного браслета учитывайте то, что они бывают с дисплеем и без

А также обращайте внимание на размер, т.к. уменьшить браслет невозможно

Для нормальной работы гаджета не лишним будет наличие смартфона, и чем новее операционная система, тем лучше. Есть множество примеров, когда браслет является совершенно бесполезным без соответствующего приложения на телефоне.

Популярные статьи  Кофемолка — инструкция по эксплуатации и как выбрать

«Модники» могут обратить внимание на то, что почти у всех производителей есть браслеты различных цветов, разнообразных дизайнов, т.к. в большинстве случаев носить вы будете его большую часть дня, а эстетическая сторона в таком случае очень важна

Практически все производители заботятся о том, чтобы программная часть для работы с гаджетами была доступна и для Android, и для iOS.

Рассмотрим основные возможности умных браслетов.

Ну, основное и самое главное преимущество это сбор данных по разным направлениям. Дальше гаджет соединяем с вашим компьютером, планшетом или мобильным телефоном и анализируем нужную информацию.

Шагомер – позволяет измерить количество пройденных шагов за определенный промежуток времени. Удобен во время бега или может кому-то интересно измерить количество сжигаемых калорий в день за определенное количество шагов.

Пульсометр – незаменимая вещь для отслеживания показаний биения сердца при различных нагрузках, при кардио тренировках или в состоянии покоя

Пробуждение – функция, которая позволяет браслету будить вас в самый идеально подходящий для этого момент. Т.е. в нужную фазу сна, а также подскажет, когда лучше лечь спать, чтобы чувствовать себя превосходно на следующий день. Конечно, это не убережет вас от опоздания на работу, но для здоровья точно будет плюсом.

Персональный диетолог – браслет может подсказать вам в какое время лучше употреблять пищу,  а также, в каком количестве, чтобы не набрать лишний вес или избавиться от него. Сравнит показатели потраченной и восполненной энергии и будет давать советы. Правда гаджет не умеет анализировать, что вы съели и не проверит это, поэтому данные нужно вбивать вручную. Но если вы поставили перед собой цель набрать или снизить вес, то нужно ее достигать. Благодаря приложениям для смартфонов можно фотографировать штрих-код на упаковке с едой, а устройство будет находить в базе данных, что именно вы съели. Это удобно и экономит кучу времени.

Т.е. этот маленький гаджет способен если не полностью, то хотя бы на 180 градусов перевернуть вашу жизнь из постоянно лежащего на диване положения в прямоходящее и двигающееся Существуют программы, благодаря которым можно даже соревноваться с другими пользователями на достижение какого-либо результата.

Обратите внимание, что почти все гаджеты не способны в максимальной мере работать в водной среде. Лишь некоторые производители уделяют этому большое значение, для остальных максимум возможностей – это защита от брызг или принятие душа

Но все же советуем снимать устройство во время приема ванных процедур, т.к. мыло может негативно сказываться на материал браслета.

Критерии выбора

Фитнес-браслеты на современном рынке представлены в широком ассортименте. Поэтому возникает логичный вопрос, какой выбрать, чтобы не переплатить за бренд и лишние функции. Для начала определитесь, для каких целей нужен аксессуар и какие показатели имеют значение. Если вы не работаете с ЧСС, встроенный пульсометр не обязателен. Если занимаетесь спортом просто для поддержания физической формы и не сидите на диете, калоризатор ни к чему

Просматривая функционал, обратите внимание на эти моменты

Основные критерии

  1. Чем больше встроенных датчиков — тем многофункциональнее фитнес-браслет.
  2. Трёх- или шестиосевой акселерометр обеспечивает большую точность.
  3. Наличие экрана — удобная опция, в отличие от моделей, которые выводят информацию только на смартфон.
  4. Противоударный, сверхпрочный экран.
  5. Длительность заряда: есть модели, которых хватает на месяц бесперебойной работы, а есть те, что придётся подзаряжать каждые 3-4 дня.
  6. Наличие дополнительных возможностей (ведение личного аккаунта, напоминания).
  7. Дизайн. Выбирайте тот цвет ремешка, который нравится и который впишется в общий стиль.
  8. Совместимость с моделью смартфона.
  9. Наличие нескольких режимов тренировок (чаще всего — в зависимости от темпа и вида спорта).
  10. Простота интерфейса.

Водонепроницаемость

Отдельно стоит сказать о водонепроницаемости. Она важна не только для любителей плавания. Всегда есть риск попасть под дождь или забыть снять браслет перед душем. Поэтому лучше выбирать модели, защищённые от воды. У фитнес-трекеров есть несколько классов влаго- и пыленепроницаемости. В них нужно уметь разбираться, чтобы приобрести по-настоящему качественный аксессуар. Поможет в этом таблица:

Все о пульсометрах и фитнес браслетах, от выбора до популярных моделей

Далеко не все производители пользуются данными International Protection Marking (международных кодов защиты), представленными в таблице, несмотря на то, что они регулируется стандартами IEC (DIN, ГОСТ). В качестве альтернативы иногда применяют показатели WR (Water Resistant — водонепроницаемый) и АТМ (атмосфера, давление). Если в инструкции указаны эти буквенные аббревиатуры, следует пользоваться другой таблицей:

Все о пульсометрах и фитнес браслетах, от выбора до популярных моделей

Функциональность

Помощь в выборе фитнес-браслетов с учётом предпочитаемого вида спорта, поставленных целей, встроенных датчиков и дополнительных функций окажет следующая таблица:

Все о пульсометрах и фитнес браслетах, от выбора до популярных моделей

Совместимость

Фитнес-браслеты функционируют только в тандеме со смартфонами

Поэтому при покупке обязательно следует обратить внимание на то, совместим ли гаджет с операционной системой вашего телефона — iOS или Android. Обзор приложений для бесперебойной работы трекеров:

Все о пульсометрах и фитнес браслетах, от выбора до популярных моделей

Общий сравнительный анализ некоторых моделей по разным критериям

Все о пульсометрах и фитнес браслетах, от выбора до популярных моделей

Функции браслета

Сегодня в продаже представлен большой выбор браслетов, которые помогают вести здоровый образ жизни. Наиболее популярными в нашей стране являются продукты китайского производства Xiaomi и Acuvue. Как пользоваться фитнес-браслетом? Существует несложная инструкция. Чтобы ее понять, нужно рассмотреть функции гаджета.

Все о пульсометрах и фитнес браслетах, от выбора до популярных моделей

Отслеживание параметров своей активности помогает увидеть реальную информацию о том, сколько человек двигался, какую пищу он ел и т. д. Люди могут необъективно оценивать эти параметры. Если у человека нет фитнес-браслета, ему будет проще проехать две остановки на транспорте, чем пройти пешком. Девайс предоставляет реальную информацию о том, как построен график дня, что в нем нужно изменить. При этом свои достижения также можно оценить при помощи устройства.

В зависимости от модели, фитнес-браслеты отличаются тем или иным набором качеств. Типичными функциями для всех представителей этого семейства гаджетов являются наличие шагомера, контроль пульса. Также практически во всех устройствах присутствует «умный» будильник, мониторинг фаз сна. Приборы также считают количество полученных и потраченных калорий.

Чтобы понять, насколько грамотно этот небольшой прибор управляет графиком дня человека, нужно рассмотреть каждую из перечисленных функций. Прототипы трекеров обладали способностью считать шаги, измерять пульс. Со временем в них была добавлена функция замера количества калорий. Однако полноценным фитнес-браслетом, который сегодня известен человечеству, гаджет стал только после получения возможности привязки к компьютеру или мобильному телефону.

Лучшие детские фитнес-браслеты

Детские браслеты требуют особого внимания. Их цель не только заинтересовать ребёнка стать более активным, но и выдержать нагрузку. Рассмотрим лучшие из них.

3 место – Itsimagical Pro Sport Smart Band

Данный фитнес-трекер не имеет в наличии экран. Сюда входит только ремешок и само устройство. Вся информация передаётся на мобильное устройство Android или iOS через Bluetooth.

Браслет имеет:

  • Встроенный акселерометр;
  • Датчик измерения потраченных калорий;
  • Возможность мониторить физическую активность.

Дополнительно есть мини-игра напоминающая всем известную Тамагочи в виде виртуального питомца.

Так как у трекера нет экрана, у него минимальное энергопотребление. Гаджет способен проработать до трёх месяцев без подзарядки.

Itsimagical Pro Sport Smart Band

Преимущества:

  • Простота в использовании;
  • Удобность.

Недостатки:

  • Требует наличия смартфона;
  • Нет экрана.

Средняя цена гаджета 2500 руб.

2 место – Garmin Vivofit Jr.2

Этот гаджет имеет более широкий спектр функций. В первую очередь нужно отметить, что в отличие от предыдущей модели здесь есть экран. Трекер имеет повышенную водостойкость и не боится воды.

Популярные статьи  Обзор смартфона Honor 9A

Работает гаджет с Android и iOS. Имеет встроенный динамик. Garmin Vivofit Jr. 2 также имеет встроенные детские игры, достижения, задания. Всё это способствует повышению физической активности ребёнка.

Garmin Vivofit Jr.2

Дополнительно у браслета есть:

  • Акселерометр;
  • Таймер;
  • Секундомер;
  • Возможность мониторить сон и физическую нагрузку;
  • Датчик подсчёта потраченных калорий.

Преимущества:

  • Дизайн;
  • Мотивирует ребёнка быть активным;
  • Водойстойкость.

Недостатки:

  • Недостаточное количество функций. Отсутствует пульсомер;
  • Отсутствие русского языка.

Средняя стоимость браслета 1140 руб. Для детского трекера с таким набором функций это очень низкая цена.

1 место – Fitbit Ace

Самым функциональным гаджетом является Fitbit Ace. Он поддерживает следующие платформы: Windows, Windows Phone 10, Android, iOS. Смартфоны Apple поддерживаются, начиная с iPhone 4s.

Электронный экран крепко держится в силиконовом ремне. У него повышенная влагозащита, поэтому браслет не боится дождя или случайного падения в воду.

Дополнительно у браслета есть и он умеет:

  • Уведомлять о звонках;
  • Есть акселерометр;
  • Функция мониторинга сна и физической активности;
  • Подсчёт потраченных калорий;
  • Соревновательные детские игры с достижениями.

Гаджет умеет мотивировать детей больше двигаться. За это в разных мини-играх им начисляются бонусы, монеты, а также ежедневные достижения. Дополнительно FitBit Ace может напоминать о необходимости подвигаться и может работать в режиме будильника.

Fitbit Ace

Преимущества:

  • Широкая поддержка различных ОС;
  • Водостойкость;
  • Достижения.

Недостатки:

  • Отсутствие пульсомера;
  • Средняя цена.

Средняя цена фитнес-браслета 8990 руб. Учитывая то, что он поддерживает множество платформ и является многофункциональным, это более-менее приличная цена.

Название модели Время работы в режиме ожидания Ёмкость аккумулятора
Garmin Vivofit Jr. 2 1 год Не указано
Itsimagical Pro Sport Smart Band До трёх месяцев Не указано
Fitbit Ace 120 часов Не указано

Garmin HRM-Tri

Garmin HRM-Tri – более продвинутый девайс, который тоже производится в Китае. В отличие от предыдущего участника нашего рейтинга, он обладает водонепроницаемостью, что позволяет использовать его во время занятий плаванием.

Помимо пульса Garmin HRM-Tri измеряет и ряд других характеристик:

  • время касания с землей при беге;
  • вертикальные колебания.

Устройство тоже соединяется со смартфоном. Для этого используется протокол беспроводной связи ANT+. Однако для записи статистики смартфон этой модели не нужен – она имеет собственную встроенную память. Она хранит все отчеты о показателях работы организма во время занятий в течение последних нескольких дней. Получить доступ к ним можно как раз с помощью смартфона или планшета.

Samsung Gear Fit 2 Pro

Samsung Gear Fit 2 Pro

Основные характеристики – фитнес адаптивный пульсометр с тонометром, монитором сна, возможностью подсчета шагов и прокладки маршрутов в приложении. Есть функции часов и стильный AMOLED-дисплей.

Цена: от 10 000-12 000 рублей, в зависимости от ритейлера.

Эти часы хороши для тех, кто относится к тренировкам серьезно. Измеряют пульс в состоянии покоя и под нагрузкой, позволяют установить звуковой сигнал для пикового пульса, чтобы не наступила перетренированность, имеют встроенный треккер. Девайс для тех, кто предпочитает бег, и занимается им на хорошем, почти профессиональном уровне. Проигрывает «Гармину» по возможностям навигации, но зато стоит не так дорого.

«Самсунг» совместим со всеми операционными системами смартфонов, и не требует покупки монобрендового телефона. Батарейка живет 3 дня, что типично для моделей с функцией автономной навигации.

Минусы: дорогой, цена может доходить до 200 долларов у некоторых продавцов, быстро разряжается, и как настроить этот пульсометр, придется разбираться с инструкцией.

Лучшие многофункциональные фитнес-браслеты с экраном

Браслеты этой категории – полноценные партнеры смартфона. Но за широкий функционал надо платить, поэтому цена тоже соответствует. Такие девайсы помимо простых измерений предлагают уже планы тренировок, дневники питания. Они оборудованы модулем GPS, и записывают траектории перемещений. Различают они и виды тренировок – забег, заезд, заплыв или просто прогулка. Ну и конечно, точность всех измерений выше, такими устройствами могут уже пользоваться профессиональные спортсмены.

Samsung Gear Fit2 Pro

9.7

Рейтинг На основе отзывов покупателей

Дизайн
10

Качество
10

Цена
9

Надежность
9.5

Отзывы
10

Многофункциональный фитнес-браслет с отличной водозащитой, подходит для тренировок в бассейне. Дизайн интересный, но красно-черный цвет подходит не под любую одежду. Есть большое количество вариантов тренировок, в том числе для плавания. Фитнес-браслет оборудован модулем GPS и пишет точный трекинг. Большой спортивный функционал – дневник питания, персональный план тренировок. Есть возможность управления музыкой с браслета. Батарея достаточно слабая, в активном режиме работает всего 9 часов, а в режиме ожидания 4 дня. Очень полезна функция анти-лост – при разрыве соединения со смартфоном, часы начинают вибрировать.

ПЛЮСЫ:

  • Анти-лост;
  • Возможность управления музыкой;
  • Наличие GPS;
  • Качественные материалы;
  • Добротная сборка;
  • Много режимов тренировок.

МИНУСЫ:

  • Короткое время автономной работы;
  • Спорный дизайн.

GSMIN G20

9.5

Рейтинг На основе отзывов покупателей

Дизайн
8.5

Качество
10

Цена
9.5

Надежность
9.5

Отзывы
10

Стильный легкий (24 г) фитнес-браслет не предназначен для плавания. Сопрягается с устройствами на iOS и Android. Встроен пульсометр с возможностью постоянного измерения пульса. Девайс показывает погоду, показывает уведомления мессенджеров, отслеживает сон, калории и физическую активность. Может измерять давление, но предварительно нужно выполнить калибровку. В целом, обычный браслет и из устройств среднего ценового сегмента его выделяет только стоимость.

ПЛЮСЫ:

  • Интересный дизайн;
  • Легкий вес;
  • Недорого стоит в сегменте;
  • Есть функция измерения давления;
  • Меряет пульс в режиме нон-стоп.

МИНУСЫ:

  • Неточный шагомер;
  • Функций могло бы быть больше за такую стоимость.

HUAWEI TalkBand B5 Active

8.8

Рейтинг На основе отзывов покупателей

Дизайн
8.5

Качество
9

Цена
8.5

Надежность
9

Отзывы
9

Отличная модель с представительским дизайном, подходящим под любую форму одежды. Помимо основных функций – шагомера, измерения пульса, мониторинга сна, калорий – этот браслет можно использовать в качестве Bluetooth-гарнитуры, при этом качество связи на высоте. Есть функция анти-лост и будильник. При отсутствии физической активности девайс напоминает вибрацией, что пора пошевелиться. С фитнес-браслета можно управлять камерой и плеером смартфона. Есть список из 10 избранных номеров, которые можно вызвать с гаджета, не доставая телефон. За богатый функционал расплачивается батарея – в активном режиме работает 6 часов, а в режиме ожидания – 120 часов.

ПЛЮСЫ:

  • Стильный внешний вид;
  • Возможность использования в качестве гарнитуры;
  • Анти-лост;
  • Напоминание о физической активности;
  • Возможность вызова избранных номеров с браслета.

МИНУСЫ:

Малое время автономной работы.

Fitbit Charge 3

8.7

Рейтинг На основе отзывов покупателей

Дизайн
8.5

Качество
9

Цена
8.5

Надежность
8.5

Отзывы
9

Отличный браслет-часы классического вида, который совместим со всеми распространенными операционными системами. Есть много фишек, реализованных только в этом трекере, например, постоянный мониторинг пульса, и контроль сна с его учетом. Браслет водонепроницаем, с ним можно плавать. Благодаря легкому весу и небольшому размеру органично сидит на руке. Есть функция определения кислорода в крови и дыхательных упражнений, женский календарь. Можно быстро отвечать на сообщения, но только с телефонов на базе Android. Выводит на экран все уведомления, и сообщает о входящем звонке.

ПЛЮСЫ:

  • Классический дизайн;
  • Совместимость со всеми ОС;
  • Контроль сна с учетом пульса;
  • Легкий вес;
  • Отличная влагозащита;
  • Богатый функционал.

МИНУСЫ:

  • Проблемы сопряжения с телефонами, задержки уведомлений;
  • Отсутствие русификации.

Описание браслетов

Девайс представляет собой многофункциональное устройство, которое способно обрабатывать информацию. Гаджет считает шаги при помощи встроенного акселерометра, который способен отследить состояние бодрствования и покоя.

Популярные статьи  18 лучших электрических мини печей

Все о пульсометрах и фитнес браслетах, от выбора до популярных моделей

Принцип действия заключается в анализе положения объекта в трехмерном пространстве. Существуют также фитнес-браслеты с датчиками измерения давления.

Все о пульсометрах и фитнес браслетах, от выбора до популярных моделей

Все считанные данные хранятся в мобильном приложении. Синхронизация с ним происходит посредством беспроводных технологий.

Все о пульсометрах и фитнес браслетах, от выбора до популярных моделей

Устройство представлено в цельном или разборном корпусе. Для удобства смены ремешка, некоторые производители предусмотрели данную особенность. 

Все о пульсометрах и фитнес браслетах, от выбора до популярных моделей

Лучшие фитнес-браслеты с измерением давления и пульса

Определение собственного давления и ЧСС – одни из основных функций, вследствие которых многие покупают фитнес-браслет. И это совершенно не странно с учетом того, что основное предназначение таких приборов – отслеживание состояния здоровья человека. Далее представленны лучшие фитнес-браслеты 2022 года с измерением давления и пульса.

GSMIN WR11

Фитнес-браслет «GSMIN WR11» объединяет возможности пульсометра, измерителя артериального давления, шагомера. Он помогает контролировать состояние здоровье во время занятия спортом, регулировать режим отдыха и бодрствования. С его помощью можно узнать частоту прерывания сна и высчитывать, сколько же нужно спать для хорошего самочувствия.

Устройство предлагает 3 режима тренировки – пробежка, езда на велосипеде, фитнес. Модель автоматически определяет частоту сердечных сокращений и выдает ее на крупный экран. Белые цифры на черном фоне больших размеров облегчают восприятие информации. GSMIN WR11 также позволяет отслеживать затраченное на занятие время и израсходованные калории, повышая его эффективность.

У изделия предусмотрена возможность выбора спортивной цели, что особенно мотивирует начинающих. При ее достижении устройство оповещает пользователя об успехе. Для интерпретации данных продумана совместимость с приложением Mecare. Модель взаимодействует со смартфонами на Android и iOS от компании «Apple». Ремешок у него силиконовый, что исключает натирание руки даже при длительном ношении.

Достоинства:

  • Отображает время и дату;
  • Оповещает о погодных условиях для планирования тренировки;
  • Не дает проспать занятие благодаря громкому будильнику;
  • Автоматическое формирование статистики на основе данных от трекера;
  • Наличие влагозащиты.

Недостатки:

  • Нельзя плавать в бассейне;
  • Поначалу трудно разобраться во множество функций.

Устройство поставляется с аккумулятором емкостью 130 мАч, чего хватает на 5-7 дней регулярной работы. Для его зарядки до 100% достаточно 1 часа. Ремешок надежно фиксируется на запястье, не спадает во время бега и практически не ощущается за счет веса 25 г.

SMA B2

Эта модель – самый хороший фитнес-браслет компании SMA. Он совместим с такими операционными системами, как iOS и Android. Все уведомления со смартфона могут приходить на данный прибор, обладающий опцией вибрации. Производитель предусмотрел цифровой способ отображения времени. Класс влагозащиты корпуса составляет IP67, водонепроницаемости – WR30. Дисплей монохромный и сенсорный, имеет подсветку. Диагональ экрана – всего 0,91 дюйма. Его разрешение следующее: 128х32. Среди датчиков можно выделить акселерометр и встроенный пульсометр. Стандартные функции тоже имеются, это касается мониторинга сна, калорий и физической активности. Производитель оборудовал прибор несъемным аккумулятором емкостью 80 мА*ч. К дополнительным функциям относится измерение АД.

Достоинства

  • Удобная зарядка;
  • Неплохой внешний вид;
  • Защита от влаги;
  • Надежный силиконовый ремешок.

Недостатки

  • Бедное по функционалу приложение;
  • Плохая сборка.

Покупатели отмечают значительные погрешности измерений как пульса, так и давления. Во время бега браслет неправильно определяет количество шагов.

Jet Sport FT-7

Модель подходит для смартфонов с операционной системой iOS или Android. Ремешок выполнен из силикона. Отображение времени происходит в электронном виде. Производитель предусмотрел влагозащиту корпуса IPX7. OLED-экран прибора является монохромным и сенсорным. Он имеет подсветку. Диагональ дисплея составляет всего 0,86 дюйма. Прибор осуществляет мониторинг сна, калорий и физической активности. В нем имеется акселерометр и встроенный пульсомер. Для работы используется несъемный аккумулятор, время ожидания которого составляет 120 часов. Продолжительность работы в активном режиме – 48 часов. К дополнительным функциям модели относится измерения артериального давления и управление камерой смартфона.

Достоинства

  • Прием входящих звонков и прочтение СМС;
  • Доступная стоимость;
  • Устойчивость к механическому воздействию;
  • Влагостойкость;
  • Небольшие размеры.

Недостатки

  • Проблемы с точностью измерений;
  • Отсутствие выбора оповещений из установленных приложений.

Достойное предложение за небольшие деньги, в целом пользователи довольны устройством, однако точности все же прибору не хватает. Поэтому его можно использовать для определения примерных данных.

Измерение частоты сердечных сокращений

Практически все фитнес-трекеры снабжены датчиком измерения частоты сердечных сокращений, что очень важно для людей, ведущих активный образ жизни, занимающихся спортом и желающих похудеть. Отличие фитнес браслетов с пульсометром и давлением состоит лишь в принципе их работы

Fitbit Charge 2, например, отслеживает частоту сердечных сокращений 24/7 и записывает сердцебиение после сна по утрам. Эти данные очень важны для людей, которые заботятся о состоянии своего здоровья. Он также будет отслеживать частоту сердечных сокращений во время тренировок и отдельных подходов.

С точки зрения укомплектованности Fitbit Charge 2 является одним из лучших вариантов, так как он измеряет частоту сердечного ритма в ударах в минуту, следит за показателем вашей физической формы и уровня беговой подготовки (VO2 Max). Вы сможете с легкостью проследить все изменения в вашей физической подготовке по мере улучшения показаний трекера. Garmin Vivosmart HR измеряет практически то же самое. Оба из них делают упор на улучшение сердечного ритма в состоянии покоя, и измеряют базовое состояние вашего здоровья.

Garmin Vivosmart HR, Vivosmart HR + и Polar A360 очень похожи по своей функциональности на названные выше фитнес-трекеры. В настоящее время только JayBird Reign является единственным доступным трекером, который способен измерить изменчивость сердечного ритма. Этот показатель важен для того, чтобы понять, насколько хорошо вы восстановились после последней тренировки и готовы ли вы к следующей.

Описание фитнес браслета GSMIN WR22

Все о пульсометрах и фитнес браслетах, от выбора до популярных моделей

Фитнес браслет с возможностью измерения пульса и давления – вещь совершенно необходимая не только для тех, кто занимается спортом, но и для людей, у которых хоть раз диагностировали приступ гипо- или гипертонии. Не меньше пользы его приобретение принесёт тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. С помощью этого девайса можно наблюдать за изменениями в работе своего организма, а можно контролировать самочувствие близких людей, проверяя данные измерений дистанционно.

Модель GSMIN WR22 имеет все предпосылки называться лучшим фитнес браслетом с пульсометром, так как отвечает всем основным требованиям и выполняет все важные функции устройств подобного типа. Корпус браслета изготовлен из высококачественного прочного пластика, а ремешок – из мягкого гипоаллергенного силикона, который очень деликатно воздействует на кожу, не натирает и не вызывает раздражения. Длина браслета составляет 22 см. Можно регулировать по ширине запястья. Трекер практически не ощутим на руке, так как весит всего 22 г. Цвет изделия – классический чёрный, что позволяет носить GSMIN WR22 под любой стиль одежды. Главное меню отображает дату, текущее время, индикаторы заряда батареи и состояние Bluetooth соединения.

Оцените статью
Павел Поздняков
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Все о пульсометрах и фитнес браслетах, от выбора до популярных моделей
Рейтинг лучших мониторов и их производителей